Фильтр характеристик

Сывороточный протеин

Фильтр характеристик

Протеин сывороточный отзывы

Всего 187 отзывов о товарах в «Протеин сывороточный»
Средний рейтинг:
113 оценок
  • Light Whey купить в Спб
    710
    Отлично
    Взял со вкусом пломбир, понравился, буду брать ещё.
    Делаю так: смешиваю в миксере, молоко,банан, немного Геркулеса и пара доз протеина, получается очень приятный и питательный напиток!)
    Отзыв №4638
  • Ранее покупал ванильное мороженое - и был всем доволен! Последний пакет на 4,54 купил в конце октября 2018. То-же мешок, но запах и вкус просто разительно отличается от того что покупал ранее. Мерзкая гадость, чистая синтетика. Не знаю на кого грешить, но то что здесь больше покупать не буду - это факт!
  • Fast Whey Protein купить в Спб
    1 290
    Отлично
    5 февраля, в 12:13
    Пробовал почти все вкусы. На данный момент мой топ это латте и банан. Но и остальные вкусы очень хороши. Недавно попробовал новый вкус арахис-нуга-карамель-шоко (аля Сникерс), на батончик не сильно похоже, но все равно очень вкусный и добротный прот со скорее карамельно-арахисовым вкусом
    Мешаются как всегда отлично, пены почти нет, пьются легко.
    Общее впечатление - очень годный прот, рекомендую!
  • Whey Protein купить в Спб
    80
    Так себе
    31 января, в 13:08
    Для меня по вкусу оказалось приторно, и вкус сам не очень понравился. Больше не стала бы заказывать
  • Light Whey купить в Спб
    710
    Отлично
    Взял со вкусом клубники. Очень понравился вкус. Советую)

Сывороточный протеин (whey protein)

Является смесью глобулярных белков молочной сыворотки, которая образуется при створаживании.

Сывороточный протеин считается лучшим протеином для набора мышечной массы и сжигания жира (при соблюдении диеты).

Выделяют три формы сывороточного белка:

  • Сывороточный концентрат - средняя степень очистки, больше жиров и углеводов, ниже процент белка
  • Сывороточный изолят - более высокая степень очистки, больший процент белка, меньше жиров и углеводов (иногда сводят до минимума), стоят значительно дороже сывороточного концентрата
  • Сывороточный гидролизат - максимальная скорость и легкость усвоения, практически отсутствуют аллергены, очень высокая стоимость

Качественный сывороточный протеин замечательно усваивается + его состав богат разветвленными аминокислотами (BCAA), стимулирующими синтез белка. Благотворно влияет на иммунитет.

Проведение испытаний на грызунах показало, что сывороточный протеин может обладать противовоспалительными и противоопухолевыми свойствами. Есть данные о том, что употребление сыворотки до еды позволяет людям, страдающим сахарным диабетом, получить приемлемый уровень сахара в крови и после еды.

Люди с непереносимостью лактозы должны очень внимательно выбирать протеин. Особенно богаты лактозой сывороточные концентраты. Таким людям следует делать выбор в пользу изолятов и гидролизатов. Некоторые производители даже указывают на своих продуктах "Lactose Free" (без лактозы).

Учитывая то, что это "быстрый" протеин, то при однократном употреблении завышенной порции белка, возможны расстройства ЖКТ.