Фильтр характеристик

Протеин

Фильтр характеристик

Протеин отзывы

Всего 49 отзывов о товарах в «Протеин»
Средний рейтинг:
24 оценки
  • Micellar Casein купить в Спб
    1 109
    Отлично
    24 мая, в 8:56
    Отличный, насыщенный вкус!
  • Fast Whey Protein купить в Спб
    1 290
    Отлично
    5 февраля, в 12:13
    Пробовал почти все вкусы. На данный момент мой топ это латте и банан. Но и остальные вкусы очень хороши. Недавно попробовал новый вкус арахис-нуга-карамель-шоко (аля Сникерс), на батончик не сильно похоже, но все равно очень вкусный и добротный прот со скорее карамельно-арахисовым вкусом
    Мешаются как всегда отлично, пены почти нет, пьются легко.
    Общее впечатление - очень годный прот, рекомендую!
  • Iso Sensation 93 купить в Спб
    1 789
    Ув. продавцы! Если возможно, пустите в продажу вкус "натуральный". От всех этих сладких шоколадов, клубники и ванили уже "попа слипается" ))))
    Все типы протеинов пересмотрел на сайте, и только у этого имеется "натуральный", но его нет в наличии :(
    СПС!
  • Whey купить в Спб
    3 775
    Хорошо
    2 октября 2018, в 3:09
    По составу очень даже хорошо, особенно радует кол-во BCAA. Но чтот в версии 4кг (шоколад) вкус мне попался хуже, нежели ранее в 1,7кг.
  • Protein 80 Plus купить в Спб
    1 139
    Описание немного завысили, на упаковке написано в 100гр. порошка 80г. белка. в порции 30гр.=24гр. белка, а не 35.3 как в таблице! :)

Протеин (Protein)

Строительный материал не только для наших мышц, но и для всего организма в целом. Белок нужен всем без исключения, а спортсменам он нужен больше других, ведь именно из него организм строит так необходимые многим мышцы.

Существует некая норма белка, которая необходима спортсмену для достижения результатов. Если мы не получаем достаточное количествово белка из пищи, то ни о каком росте и восстановлении мышц не может быть и речи.

Чем выше ваша "сухая" мышечная масса, тем больше белка вам нужно yпотреблять ежедневно для роста и восстановления. Можно ли получить необходимое количествово белка из обычной пищи? Конечно! Но готовы ли вы проводить на кухне столько времени? Справится ли ваш ЖКТ с усвоением нужного вам количества белка? Есть ли у вас время на то, чтобы питаться столько, сколько нужно? Работа, учеба, разъезды и другие факторы могут затруднять положение дел. Не каждый спортсмен может себе позволить составить такой распорядок дня, чтобы он мог получать все необходимые белки только из полноценных приемов пищи. 

Хороший выход - купить протеин. Дополнительный прием белковых коктейлей в этом случае может очень сильно помочь. Многие используют протеин для набора массы или для похудения (во время низкоуглеводной диеты).

Протеиновые добавки (протеиновый порошок) очень легко и быстро приготовить, а если покупать уже готовые протеиновые напитки, то и подавно. Ведь гораздо проще размешать и выпить порцию протеина, чем приготовить себе кусок мяса.

Однако не надо забывать, что протеиновые концентраты это всего лишь добавка к обычному полноценному питанию. Полностью заменять ими приемы пищи ни в коем случае не стоит.

Существует много разных видов протеина: сывороточный протеин, яичный, мясной, куриный, казеин и так далее. Все они служат одной цели - обеспечить недостающее количество белка в вашем рационе.

Какой именно протеин выбрать? Все зависит от времени его приема. Что-то лучше выпить на ночь (казеин), что-то лучше принять после тренировки (сывороточный протеин), многокомпонентные протеиновые смеси, например, хорошо употреблять в течение дня.