Гейнеры

Гейнеры (углеводно-белковые смеси) - спортивное питание, созданное специально для повышения калорийности дневного рациона. Высокая калорийность продукта и относительно невысокая цена обусловлена высокой концентрацией простых (быстрых) углеводов в составе. Гейнеры часто используются в качестве замены приема пищи и людьми, тяжело набирающими мышечную массу (т.н. хардгейнерами). 

  • Mega Mass 4000 купить в Москве
    4 150
    Мдя , коменты умиляют . Один пишет что за год с 50 кг набрал до 85 . Другой жим лежа с 50 до 70 . Употребляя этот продукт. А секрет в том что оба эти кадра паралельно метахой закидывались а там хоть этот сахор хоть овсянка все в прок) Аккуратнее с этим сахаром) А то как в истории одной получится : Трактористу рассказали что сахарная сгущенка на мозг влияет и делает умнее , он ящик сгущенки за раз и выпил ) - получил диабед. Как то так товарищи.
  • Если мешаете с фруктами, молоком и творогом, то берите ваниль и клубнику. Углеводное окно закрывает на раз.
  • Goliath купить в Москве
    3 150
    Отлично
    Клубничный гейнер, на вкус клубничное печенье, вкус приятный, очень сытный и густой, хорошо размешивается.

Гейнер (gainer)

Смесь из белка и углеводов. Часто в гейнеры добавляют витаминно-минеральный комплекс и другие вещества, способствующие увеличению спортивных показателей.

Высокоуглеводные смеси полезны прежде всего тем, кто хочет набрать мышечную массу, но по тем или иным причинам не в состоянии получить нужное количествово калорий из своего обычного рациона.

Существует две разновидности гейнеров. Вкраце опишем их основные отличия друг от друга, чтобы вы смогли определиться, какой гейнер купить.

Гейнеры с высоким содержанием белка и относительно небольшим количеством углеводов. Такие продукты имеют, как правило, более качественный источник углеводов, но калорийность и количество углеводов (на порцию) в таких гейнерах лучше подойдет в качестве замены приема пищи или людям, которым не хватает в рационе, как белка, так и углеводов. Стоят эти гейнеры заметно дороже высокоуглеводных.

Гейнеры с низким содержанием белка, но с высоким содержанием углеводов. Очень хорошо такие гейнеры подходят для худых людей. Стоят значительно дешевле своих высокобелковых братьев. Углеводы в таких гейнерах, как правило, используются "быстрые". Калорийность (на порцию) в таких гейнерах выше, но и вес самой порции иногда значительно превосходит высокобелковые гейнеры. Данные продукты пригодятся людям с быстрым метаболизмом, людям, расходующим много энергии и трудно набирающими мышечную массу.

Очень часто производители в свои продукты добавляют такие вещества, как креатин, глютамин, льняное мало, полезные жирные кислоты, клетчатку и так далее. 

 

В нашем магазине спортивного питания вы можете выбрать и купить гейнер в Спб недорого от известных зарубежных и отечественных производителей. А наши низкие цены на спортивное питание вас приятно удивят!